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枸杞百科网解答:乌梅枸杞泡水的做法

发布日期:04-16 18:56 分类:枸杞养生 阅读次数:393

摘要      乌梅也叫酸梅,生活中最常吃的应该就是做成酸梅汤了,乌梅有收汗的作用,枸杞补肝肾明目的作用,尤其是夏天,那么乌梅枸杞泡水的做法有哪些,今日枸杞百科知识为您解答。 ...

      乌梅也叫酸梅,生活中最常吃的应该就是做成酸梅汤了,乌梅有收汗的作用,枸杞补肝肾明目的作用,尤其是夏天,那么乌梅枸杞泡水的做法有哪些,今日枸杞百科知识为您解答。


乌梅枸杞泡水做法


乌梅


     乌梅枸杞泡水的做法


     乌梅枸杞泡水的做法也是比较简单的,首先准备乌梅、枸杞子适量


     制作方法:


     1.白水煮沸,放入把乌梅枸杞泡水。


     2.煮十分钟,可以根据自己口味加入冰糖。


     方法简单,味道也很好,在天热的时候喝一杯就不会觉得那么燥热了。

     

     乌梅枸杞泡水的作用


     乌梅本身有解暑的作用,如果是胃寒的人放可以放些枣花蜜,晾凉后喝很好。经常饮用养生生效果特别好。


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