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枸杞百科网解答:肾阳虚枸杞泡水你吃对了吗?

发布日期:03-26 18:13 分类:枸杞常识 阅读次数:201

摘要      大家都知道枸杞有滋补肝肾的作用的,所以很多人会用枸杞泡水来补肾养生,但是肾虚又分肾阳虚和肾阴虚,那么肾阳虚枸杞泡水养生的话,该怎么选择呢,今日枸杞百科知识为您 ...

      大家都知道枸杞有滋补肝肾的作用的,所以很多人会用枸杞泡水来补肾养生,但是肾虚又分肾阳虚和肾阴虚,那么肾阳虚枸杞泡水养生的话,该怎么选择呢,今日枸杞百科知识为您解答。


枸杞


枸杞


      肾阳虚和肾阳虚的区别是什么


      肾阳虚:是中医的一种专业术语,我们平常讲的肾虚其实也包括了肾阴虚和肾阳虚,如果有腰膝软痛或心悸咳喘,畏寒怕冷,头晕目眩的情况,一般就是肾阳虚的症状了。


      肾阴虚:若是有头晕耳鸣,失眠多梦,健忘咽干口燥等症的话,一般就是肾阴不足,虚火内扰的症状了。


     肾阳虚枸杞泡水的作用


      枸杞味甘性平,归肝,肾经。其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用。肾阳虚枸杞泡水,主治肾虚骨痿,因为枸杞补肾有很好的滋阴补肾的作用,能够滋阴补血,但是对于肾阳虚是没有任何作用的。


     肾阳虚枸杞泡水的注意事项


     中药补肾养生虽然好,但是还是要记住“药补不如食补”,生活中我们常吃食品中如猪腰花、牡蛎、核桃对补肾都有好处。


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