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喝黑枸杞泡水会头晕吗

发布日期:09-17 17:35 分类:枸杞百科知识 阅读次数:195

摘要      黑枸杞味道甘甜,是一种比较受欢迎的养生茶饮,但是有的人说吃了黑枸杞会头晕晕的不舒服,这种情况正常吗,有可能是发烧,或是低血糖,那么现在我们来看看,喝黑枸杞泡水 ...

      黑枸杞味道甘甜,是一种比较受欢迎的养生茶饮,但是有的人说吃了黑枸杞会头晕晕的不舒服,这种情况正常吗,有可能是发烧,或是低血糖,那么现在我们来看看,喝黑枸杞泡水会头晕吗。


黑枸杞


       喝黑枸杞泡水会头晕吗


      一般来说喝枸杞泡水是不会头晕的,如果患有低血压和低血糖的患者,那么吃黑枸杞是很容易引起头晕的,黑枸杞本身就有降血糖和降血压的作用,如果再吃就会雪上加霜,所以,低血糖和低血压患者就不要吃了。


      吃黑枸杞头晕怎么办


      1、停止食用


     如果之前没有出现过头痛的毛病,确定是黑枸杞引起的头晕,最好立刻停止吃黑枸杞,以免头晕加重。


      2、注意休息


     因吃黑枸杞感到头晕的时候,最好注意休息,以免发生颠倒摔伤的情况。


     3、就医检查


     如果因为出黑枸杞引起的头晕,应该马上休息,如果还没有好转,就要及时就医检查。


黑枸杞


      每天吃多少黑枸杞是比较适合的


      正常人一天吃黑枸杞不要超过10克,每天吃7-8克就可以了,因为黑枸杞有大量花青素,每天吃保持一定用量就好,不要吃太多,相反就会出现上火的情况。


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